Как женщине научиться любить себя?
Для того чтобы испытывать к кому-то любовь, сначала нужно научиться любить себя. Без этого будет довольно трудно строить отношения, в которых изначально будет очень много противоречий. Однако не все женщины любят себя. Наоборот, подавляющее большинство считают себя какими-то не такими, поэтому подвергают себя различным «пыткам», например, жестким диетам, изнуряющим тренировкам и т.д. Все это не указывает на любовь к себе. А значит, ее нужно срочно в себе воспитывать, иначе удовольствия от жизни не получить.
Итак, чтобы полюбить себя, необходимо воспользоваться следующими советами.
Любить себя.
Любовь к себе должна начинаться с признания того, что человеку свойственно испытывать целый спектр эмоций – от положительных до негативных. Но почему-то многие женщины стесняются и стыдятся своих негативных состояний. Это не признак слабости. Наоборот, это показывает то, что женщина сильна духом, но даже ей необходим отдых. Если смягчить к себе отношение, то даже слезы без причины смогут помочь наутро быть самой счастливой женщиной. Важно понимать, что небольшой отдых от игры в идеальную женщину не принесет каких-то негативных результатов. Наоборот, он даст силы для продолжения своей роли.
Зачастую у женщин случается плохой день и переживания по этому поводу. Однако многие гонят их от себя, считая, что так будет легче. Возможно, на некоторый период времени все-таки переживания не будут доставлять дискомфорта. Но пройдет время и переживания вернутся с удвоенной силой. Поэтому важно не игнорировать их, а прислушиваться к ним. Именно чувства и эмоции смогут подсказать девушке тот вариант развития событий, при котором она сможет полюбить себя.
Когда девушка встречается с мужчиной, то в некотором роде становится от него зависимой. И это не в плане финансовой поддержки, а в плане эмоций. Так, например, она начинает скучать в разлуке, а при встрече испытывает радость. Однако если положиться на мужчину в плане достижения собственного счастья, то потом можно об этом пожалеть. Никто не может дать гарантии, что мужчина никуда не уйдет и отношения будут продолжаться до конца жизни.
Поэтому очень важно научиться делать то, что сделает женщину счастливой без посторонних людей. Возможно, она хочет проводить свободное время, гуляя по парку в одиночестве. И ей очень нужно такое время, чтобы можно было о чем-то подумать или принять какое-то важное решение. Если же постоянно быть мыслями в отношениях с мужчиной, то после расставания с ним можно просто «потеряться» в свободном времени.
Любовь к себе можно воспитать посредством принятия положительных сторон своей личности. Можно долго думать о собственных минусах, но принятие себя полностью позволит скорее понять, что любить себя не так уж и сложно. При этом если постоянно думать о собственных недостатках, то и в окружающих людях будут видны только минусы. А это вряд ли поспособствует успешному общению.
Любовь к себе не приходит в один день. Ее надо долго и усердно воспитывать, чтобы в один момент осознать это.
